このようなお悩みを
お持ちではありませんか？
- 肩こりから頭痛までしてくる
- 授乳中の姿勢で肩がガチガチになる
- 肩まわりが重だるい
- 抱っこで肩や首が常にこっている
そのお悩みを当院で
解決いたします！
札幌骨盤整体
Ezo-maruが
選ばれる
5つのポイント
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インナーマッスルを
強化する特別な手技
当院では、インナーマッスルをターゲットにした特別な手技で施術を行い、姿勢改善やバランスの安定をサポートします。
通常のトレーニングでは鍛えにくい深層筋を強化することで、痛みの予防や体の歪みの改善を実現します。
患者様一人ひとりに合ったオーダーメイド施術で、根本からの改善を目指します。 -
最新のハイボルト治療器を
使用したオーダーメイド施術
当院では、最新のハイボルト治療器を導入し、疼痛ケアを徹底的に行っています。
ハイボルト治療器は、高い治療効果を発揮し、痛みの緩和や回復力の促進をサポートします。
さらに、患者様一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイド施術を行い、短期間での改善を目指します。 -
丁寧なカウンセリング
お身体の不調が起きた原因を、あらゆる角度から検証し、可能なかぎりわかりやすく説明いたします。
何が原因で、何を気を付けたらいいのか、自分でどうしたら改善するのかなど、気になることは些細なことでもお気軽にご質問ください。 -
託児スタッフ在中でお子様連れ
でも通うことができる託児スタッフにお子様を預けて、ママはリラックスして施術をお受けいただけます！
託児スタッフが14:00までご利用可能。おむつやミルクもお持ちいただければ、お子様の生活リズムの変動も最小限にご通院いただけます。 -
市電停留所から徒歩30秒
＆駐車場を２台完備札幌市電「東屯田通」から徒歩30秒！市電の中からでも当院が見えるほど、ご利用いただきやすい立地です。ベビーカーの院内乗り入れも大歓迎！散歩がてらご来院されるママさんもいらっしゃいます。また、院前に2台の駐車場を完備！ロードヒーティングでいつでも停めやすく、お子様の乗り降りも安心です。
肩こりの原因
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姿勢による問題
産後は赤ちゃんのお世話で、前かがみの姿勢が続きがちです。特に授乳や抱っこは、肩や首に大きな負担をかけてしまいます。
具体的な姿勢の問題
- 授乳中に前かがみになりがち
- 赤ちゃんの口元をのぞき込むような姿勢で、首や肩が前に出てしまう
- 長時間の抱っこで腕が疲れる
- 腕や肩に力が入りっぱなしで、筋肉が緊張状態になる
- ソファやベッドで授乳していると姿勢が崩れやすい
- 背もたれにもたれながらの授乳は、背中が丸くなって肩が内巻きになる
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筋力の低下・体のゆがみ
出産によって骨盤周辺の筋肉が弱まり、身体のバランスが崩れやすくなります。その結果、肩や首周りに余分な負担がかかり、肩こりが起きやすくなります。
出産後に起こる変化
- 骨盤が開いたままになりがち
- 骨盤のゆがみが全身の姿勢に影響し、肩こりが起きやすくなる
- 腹筋や背筋が弱くなる
- 上体を支える力が弱くなり、肩や首に負担がかかるようになる
- 片側で赤ちゃんを抱っこするクセ
- 身体が左右アンバランスになり、肩の一方に負担がかかる
肩こりに対する
施術方法
当院では、単に痛みを一時的に和らげるだけでなく、産後に特化した「骨盤・姿勢矯正」×「インナーマッスル強化」で、根本的な原因からアプローチします。
まずはあなたの症状の特徴や日常生活での動作、ご自宅での過ごし方などをカウンセリングします。その後、姿勢分析や骨盤バランスチェック、筋肉の緊張度などを確認し、症状の根本的な原因を特定します。
カウンセリングと検査の結果に基づき、お一人おひとりに最適な施術プランを組み立て、産後に特化した骨盤矯正、インナーマッスルを強化する特別な手技、最新のハイボルト治療器を使った疼痛ケアなどを組み合わせて、オーダーメイドの施術を行います。
痛みの少ない優しい手技で、初めての方でも安心して受けていただけます。
施術の効果を持続させるため、ご自宅でできるストレッチや簡単なエクササイズをお伝えします。
また、日常生活での負担を減らすための姿勢や動作のアドバイスも行います。
当院で症状を改善
された方のお喜びの声
早めに通うことを
オススメします！
産後3ヶ月で通い始めました。産後1ヶ月くらいから、腰と背中がどんな体勢で居ても辛くて通い始めました。
個別に必要と思われるトレーニングメニューを教えてもらい、改善方法がわかったことで気持ち的にも楽になりました。
年齢の近いトレーナーさんが、状態に合わせたメニューで施術してくれるので、信頼しておまかせできました。気軽に相談できる雰囲気なのも魅力だと思います!
私は骨盤矯正と整体のみで通いましたが、教えてもらったトレーニングも日々行ない改善中です。
体重は戻っても体型は変わったり、あちこち痛むと思うので、早めに通うことをオススメします!!
えぞまるさんでぜひ！
と心から言えます
出産後、尿もれ、骨盤のゆがみで歩きにくかったのですが、こちらの施術を受けて、以前のような骨盤の違和感がなくなり、尿もれも少なくなりました。
子どもを安心して預けれるのも良いところです。出産後の女性は身体がボロボロなのでメンテナンスをしっかりすると毎日楽しくすごせます！
えぞまるさんでぜひ！っと心から言えます。
本当に通って
良かったです！
産後1ヶ月ごろから腰の痛みとおなかのたるみに困っていました。
こちらの施術を受けて、腰の痛みはなくなり、骨盤もきちんと矯正してくださったのでやせやすくもなり、お腹のたるみも少なくなりました。
母体のことについてはもちろん、育児のこと等もとても親身になってくださるスタッフさんばかりで、安心して子どもをあずかってもらいながら施術を受けられました。
実際通うのは大変ではありますが、悩まれているのであれば一度ためしてみると良いと思いました！
優しく目標達成に向けてお手伝いしてくださるので本当に通って良かったです！
当院の施術が
人気雑誌にも
掲載されました！
初回の流れ
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受付
予約時間にお越しいただき、受付でヒアリングシートをお渡しします。
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カウンセリング
ヒアリングシートをもとにお客様の身体をチェックし不調の原因を見つけ出します。
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施術
ひとりひとりに合わせた施術で不調の原因を解消いたします。
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運動・食事指導
体験会とは思えないほどのボリュームの産後に特化した生活習慣指導で、今日から自宅でもお身体の不調やダイエットに取り組めます。
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今後の通院計画のご提案
あなたのお身体の状態に応じて通院ペースを一緒に考えてご提案します。
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お会計・次回のご予約
次回のご予約をお聞きします。
〒064‐0922
北海道札幌市中央区南二十二条西9丁目1-1
カルフール恵大1F3
中島公園駅より車で5分／
東屯田通駅より徒歩1分
診療時間月〜金 10:00〜17:00／
土 10:00〜13:00
定休日 日・祝
